Leziz YemekTariflerim
Muzlu Smoothie

Meyve Suları

Muzlu Smoothie

Porsiyon
1-2 kişi
Kalori
224 kcal

Malzemeler

  • 2 adet muz
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1,5 bardak soğuk süt
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • Biraz tarçın

Hazırlanış

  1. 1

    İlk olarak muzun kabuklarını soyun ve blendera alın.

  2. 2

    Bal, soğuk süt, yoğurt ve tarçını da ekleyerek blenderı çalıştırın.

  3. 3

    Blenderı önce düşük sonra yüksek ayarda çalıştırabilirsiniz.

  4. 4

    Tüm malzemeler püre haline geldiğinde blenderı kapatın.

  5. 5

    İçeceğinizin kıvamını yoğurt ya da süt ekleyerek kendinize göre ayarlayabilirsiniz.

  6. 6

    Hazırladığınız muzlu smoothieleri servis bardaklarına alın.

  7. 7

    Dilediğiniz gibi süsleyerek servis edin.

  8. 8

    Bal miktarını damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.