
Fast Food
Enchilada
- Süre
- 40 dk
- Porsiyon
- 5 kişi
- Kalori
- 180 kcal
Malzemeler
- 5 adet tortilla
- 4 dilim fileto tavuk göğsü
- 1 çay kaşığı un
- Yarım su bardağı meksika fasulyesi (isteğe göre)
- 1 adet kırmızı soğan
- 2 adet chili biberi
- 3 diş sarımsak
- 3 adet küçük domates
- 1/4 çay kaşığı tuz
- 1/4 çay kaşığı çekilmiş tane karabiber
- Yarım çay kaşığı toz kişniş
- Enchilada sosu için: 1 tatlı kaşığı un
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı tavuk suyu
- 3 tatlı kaşığı domates salçası
- 2 dal taze kekik
- 1 çay kaşığı toz biber
- 1/4 çay kaşığı kimyon
- 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu
- Üzeri için: Yarım demet maydanoz
- 1 su bardağı cheddar peyniri (rendelenmiş)
Hazırlanış
- 1
İlk olarak fileto tavuk göğsünü ince ve uzun dilimler şeklinde kesin.
- 2
Üzerine tuz ve karabiber dökerek harmanlayın.
- 3
Soğan ve sarımsağı ince ince doğrayın.
- 4
Chili biberinin çekirdeklerini çıkartın ve kıyın.
- 5
Domateslerin kabuklarını soyduktan sonra küp şeklinde doğrayın.
- 6
Tabanı kalın olan bir tavanın içerisine zeytinyağı ekleyin ve kızdırın.
- 7
Harmanladığınız tavuk etlerini yüksek ateşte soteleyin ve rengi değiştiğinde ocaktan alın.
- 8
Aynı tavanın içerisine ilk önce soğan ve sarımsakları ekleyin.
- 9
Rengi pembeleşmeye başladığında biberi ve domatesi ekleyin.
- 10
Kısık ateşte kaynaması için bırakın.
- 11
Karışım sos kıvamına geldiğinde üzerine kişniş ve un ekleyip karıştırın.
- 12
Daha sonra tavayı ocaktan alın.
- 13
İçerisine tavuk etlerini ve haşlanmış meksika fasulyesini ekleyin.
- 14
Tortilla ekmeklerini ısıttıktan sonra mutfak tezgahına dizin.
- 15
Hazırladığınız iç harcı döküp tortillaları rulo şeklinde sarın.
- 16
Tortillaları fırın tepsisine dizin ve 180 derecede 10 dk pişirin.
- 17
Enchilada sosu için; sos tenceresine zeytinyağı dökün ve kızdırın.
- 18
Üzerine un ilave ederek 2-3 dk kavurun.
- 19
Daha sonra domates salçası, sarımsak tozu, kırmızı toz biber, kekik ve kimyon ekleyerek karıştırın.
- 20
Karışıma tavuk suyunu ekledikten sonra bir kez daha karıştırın ve kısık ateşte 10 dk kaynatın.
- 21
Pişen tortillaların üzerine enchilada sosunu ekleyin.
- 22
Rendelenmiş peynirleri de ilave ettikten sonra ince kıyılmış maydanozu serpiştirin.
- 23
Peynirler eriyinceye kadar fırında pişirme işlemine devam edin.
- 24
Sıcak olarak servis edin.