
Sebze Yemekleri
Mantarlı Sebze Sote
- Süre
- 25 dk
- Porsiyon
- 3 kişi
- Kalori
- 130 kcal
Malzemeler
- 250 gr kültür mantarı
- 1 adet kabak
- 1 adet kırmızı kapya biber
- 1 adet yeşil biber
- 1 adet kuru soğan
- 2 diş sarımsak
- 2 adet domates
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kekik
- Üzeri için: 1 tutam taze fesleğen veya maydanoz
Hazırlanış
- 1
Mantarları nemli bir bezle silip dilimleyin.
- 2
Kabak ve biberleri jülyen, soğanı piyazlık doğrayın; domatesleri küp küp kesin.
- 3
Geniş bir tavada zeytinyağını yüksek ateşte ısıtın.
- 4
Mantarları ekleyip suyunu salıp çekene kadar karıştırmadan 3-4 dk soteleyin.
- 5
Soğan ve sarımsağı ilave edip 2 dk daha çevirin.
- 6
Biberleri ve kabağı ekleyin; sebzeler diri kalacak şekilde 4-5 dk soteleyin.
- 7
Domatesleri, tuzu, karabiberi ve kekiği ekleyip 3 dk daha pişirin.
- 8
Ocaktan alıp taze fesleğen veya maydanoz serperek sıcak servis edin.