
Zeytinyağlılar
Zeytinyağlı Enginar
- Süre
- 35 dk
- Porsiyon
- 4-6 kişi
- Kalori
- 184 kcal
Malzemeler
- 6 adet enginar (konserve de kullanabilirsiniz)
- Yarım limon suyu (enginarları ovmak için)
- 1 adet havuç
- 1 adet patates
- 1 su bardağı bezelye (haşlanmış ya da konserve)
- 1 adet soğan
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 adet limon
- 1 çay kaşığı şeker
- 1,5 çay kaşığı tuz
- 1 su bardağı su
Hazırlanış
- 1
Havuç ve patatesi minik küp şeklinde doğrayıp tencereye alın, üzerini geçecek kadar su ekleyerek 10 dk kadar haşlanmaya bırakın.
- 2
Sebzelerin tam pişmemesi, hafif diri kalması gerekiyor.
- 3
Sebzeler piştikten sonra suyunu süzün ve bir kenarda bekletin.
- 4
Ayrı bir tencereye bezelyeleri alın, üzerine su ekleyerek yumuşayıncaya kadar haşlayın.
- 5
İsterseniz konserve bezelye de kullanabilirsiniz.
- 6
Haşlanan bezelyelerin de suyunu süzün ve bir kenarda bekletin.
- 7
Soğanı yemeklik doğrayarak yarım çay bardağı zeytinyağında hafif pembeleşene kadar kavurun.
- 8
Üzerine patates ve havucu ekleyin.
- 9
Haşladığınız bezelyeyi de ilave ederek 1-2 dk karıştırın ve ocaktan alın.
- 10
Enginarlarınızı uygun bir kap içerisine alın, yarım limon suyu ile ovun ve tencereye dizin.
- 11
Orta kısımlarına hazırladığınız sebzelerden paylaştırın.
- 12
Kalan garnitürü de enginarların üzerine paylaştırın.
- 13
Üzerine zeytinyağı, limon suyu, şeker, tuz ve suyu ekleyerek tencerenin kapağını kapatın.
- 14
Yemeğiniz kaynayıncaya kadar orta ateşte, kaynadıktan sonra kısık ateşte enginarlar yumuşayana kadar pişirin.
- 15
Bu süreç yaklaşık 20-25 dk sürecektir.
- 16
Pişen enginarlarınızı ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Ardından servis tabağına alarak suyundan üzerine gezdirin ve servis edin.
- 17
Üzerini dereotu ile de süsleyebilirsiniz.